5on5のポイント ＯＦその2
システムの基本を理解しましょう
オフェンス（以下ＯＦ）時にまず考えなくてはいけないのが、バランスです。
バスケットはサッカーやラグビーと違い人数のわりには比較的狭いコートで行います。
だからと言うわけではありませんが、ボールの有るところに人が密集しやすいスポーツです。
密集しているエリアとしていないエリアでは、ドリブルにしてもパスにしてもシュートにしても自分が思い描いたプレーがしやすいのは後者の方ですよね。
そこで、ＯＦで重要視されるのがバランスなんです。
ゴール付近やトップ位置に固まりすぎず、片側のサイドに固まりすぎていない、コートにまんべんなくＯＦが振り分けられていることが、バランスが良いと言われる状況です。
良いバランスをつくるためには、その場から動かない事も時には必要な場合もあります。
では、コートの右側にＯＦが固まっている状況を思い描いてみて下さい。
左側に広いスペースが空いてませんか？
これがエンプティーエリアというものです。
意味は直訳のままで、空（から）の地域、つまり誰もいないスペースと言うことです。
このエンプティーエリアに誰かが走り込むことでコート全体のバランスが良くなり、また、この時にシュートチャンスが生まれるんです。
フリーＯＦでは、誰かが、エンプティーエリアに走り込む事で新たなエンプティーエリアを作り、更に誰かがそこに走り込むのを続けることで、結果的に動きを止めることなく攻めることが出来ます。
ＯＦシステムとはこういう状況を意図的に作り出すものなんです。
エンプティーエリアを利用する物で代表的なのが『アイソレーション』というシステムです。
訳すと「隔離する」という意味です。
これは、主に相手がマンツーマンディフェンスで１ｏｎ１に強い選手がいる場合や、ミスマッチを利用する場面に使います。
わざとバランスを崩し、片側のサイドライン際に４人のＯＦがディフェンス（以下ＤＦ）を引き連れて固まり、逆サイドにボールマンを１人だけ残し（隔離）、１ｏｎ１をしやすい様にスペースを広く空けるシステムです。
この１ｏｎ１でＯＦがＤＦを抜ければノーマークが出来ますし、そこに他のＤＦがヘルプに入ってくれば、そのＤＦのマークマンがフリーになり、またそこにヘルプが入れば、また１人ＯＦがフリーになっていく・・・・。
こういうアリ地獄的なシステムです。
まぁ、実際は、１ｏｎ１で抜けなくてもそのまま勝負することが多いです。
ちなみに、こういう風に、次々と空いた所にＤＦがはいっていくことをローテーションと言います。
ここまでは何となく分かってもらえましたかね？
逆から考えて下さいね。
分かり難いのは、何故、ＯＦが固まるとエンプティーエリアができるかということですかね？
自分がＤＦの立場で考えたら分かりますよね？
自分のマークマンをそれほど遠い距離に離せないですもんね。
このＤＦの泣き所を意図的に利用する事によって、いろんなシステムが広がっていきます。
あなたもオリジナルのシステムを考案してみてはどうですか？＾＾
- 最終更新:2017-02-14 16:02:36
